Жим ногами в тренажере - ошибки новичков в упражнении и техника выполнения Евгений Есипович 4:14 7 years ago 211 449 Скачать Далее
Техника упражнений: жим ногами НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 5:01 3 years ago 38 527 Скачать Далее
Техника работы в тренажере жим ногами: активируй ягодицы, ставь стопы высоко и не забывай про колени НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 0:57 1 year ago 75 957 Скачать Далее
Жим ногами: как почувствовать ягодицы в тренажере? Техника упражнения, постановка ног. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 9:55 1 year ago 62 179 Скачать Далее
Тренажер "Жим ногами сидя". Серия Hammer Strength Select LifeFitnessRussia 3:32 9 years ago 36 662 Скачать Далее
Как ставить ноги в жиме ногами?! Постановка ног и нагрузка при выполнении жима ногами в тренажёре. Давид Бабаян 4:22 2 years ago 6 586 Скачать Далее
Жим ногами в тренажере : техника выполнения!!! КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ СПИНУ? ДИВЕРГЕНТ 16:57 3 years ago 25 287 Скачать Далее
САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ Papa Smith 6:30 5 years ago 402 469 Скачать Далее
